El microondas es uno de los electrodomésticos más recurridos últimamente, ya que por falta de tiempo, tanto por motivos laborales como personales, nos resulta más sencillo de utilizar y por ello es preciso llevar una buena higiene del mismo. Lo primero y lo más esencial para...
Cuando convivimos con animales, es necesario estar continuamente limpiando, ya que muchos de ellos pierden pelo, entran con las patas sucias y se suben al sofá, dejan babas por el suelo, tiran la comida y el agua de sus comederos...
Hoy, día 19 de octubre del 2020, se celebra el día internacional contra el cáncer de mama. Por desgracia el cáncer más frecuente entre la población femenina tanto en nuestro país como en el resto del mundo Hoy desde Asturfamilia queremos dar ánimo a todas esas...
Hoy desde Asturfamilia, os traemos una rica, sencilla y fácil receta de sopa de gallina casera. Ahora que viene el frío, no hay nada mejor que una sopa para entrar en calor, a la vez que para mantenernos sanos, con la cantidad de pequeños catarros...
Una buena higiene bucal es imprescindible en todo el mundo, y principalmente en nuestros mayores y nuestros jóvenes. Muchas veces creemos que tenemos un buen hábito de higiene dental, pero no lo estamos haciendo de la manera adecuada. Permitiendo así que no se eliminen de nuestra...
El sueño es algo vital para la salud de todas las personas y más aun durante la tercera edad. Ya que las alteraciones en el sueño pueden afectar al desarrollo diario de la vida cotidiana. Con el paso del tiempo, las personas experimentamos cambios tanto en...
Durante la tercera edad, la sensación de mareos esta más presente, ocasionando un malestar a la persona y produciéndole mayor inseguridad. Muchas veces estos mareos pueden llegar a provocar riesgo de caídas, produciendo así que aumente su miedo a ir solos por la calle o...
Hoy desde Asturfamilia, os vamos a hablar sobre los beneficios del calabacín. El calabacín es una de las hortalizas más saludables que existe, ya que está repleta de vitaminas. Cuando ingerimos el calabacín crudo estamos ayudando a nuestro cuerpo a hidratarse, debido a que contiene un porcentaje de...
La fractura de cadera es la rotura más frecuente en las personas mayores y sobre todo en mujeres mayores de sesenta años. Esto se debe principalmente a la osteoporosis (disminución de la densidad de masa ósea) la cual es la enfermedad de mayor riesgo frente...
Muchas personas mayores se encuentran afectadas por este síndrome, el cual les causa un deterioro en la calidad de su vida, haciéndoles cada vez mas dependientes de otras personas. Para intentar prevenir esto, debemos de introducir una serie de hábitos saludables en su rutina diaria, lo...