19 Oct Día Internacional contra el cáncer de mama
Hoy, día 19 de octubre del 2020, se celebra el día internacional contra el cáncer de mama. Por desgracia el cáncer más frecuente entre la población femenina tanto en nuestro país como en el resto del mundo
Hoy desde Asturfamilia queremos dar ánimo a todas esas personas que se encuentran en esta situación.
Por ello queremos recordaros que el cáncer de mama no distingue de género, edad o posición económica, por ello oscultate frecuentemente, y si encuentras alguna anomalía no dudes en ponerte en contacto con tu médico.
Por otra parte os traemos unos consejos para reducir el riesgo de cáncer de mama:
– Hacer ejercicio físico diariamente (con caminar 30 minutos es suficientes)
– Es necesario mantener un peso saludable
– Limitar el consumo de bebidas alcohólicas
– Amamantar a tus hijos e hijas
– No consumir tabaco
– Y llevar una alimentación saludable
“La gente luchadora y valiente es la que inspira y da sentido a la vida ¡Mucho ánimo valientes!
Visita nuestra sección de ayuda domiciliaria para mayor información.
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