Una buena alimentación es imprescindible, para ello debe de ser variada y saludable para conseguir una buena nutrición. Es necesario una serie de aspectos: -Tener clara la importancia de la alimentación dentro de un estilo de vida saludable - Las comidas deben de ser agradables y placenteras - Es...
La alimentación es algo esencial en nuestro día a día, para todos y cada uno de los miembros de nuestra familia. Esto se debe principalmente a que nuestros hábitos alimenticios determinan en gran medida el funcionamiento de nuestro organismo. Y es por ello que una buena alimentación...
Desde Asturfamilia le damos mucha importancia a la buena alimentación de nuestros clientes. Muchas veces cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona. Pero cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria. Por eso desde Asturfamilia queremos proporcionarte una alimentación saludable, adecuada a todas tus...
¿Acabas de remodelar y pintar tu piso o casa, y tienes una limpieza general grande por delante, pero lo que te falta es tiempo? Somos tu empresa, Asturfamilia se encarga de realizar una limpieza profunda eliminando cualquier rastro de obras aparentes, dejando tu hogar como debe de...
¿Acabas de finalizar una obra en tu casa o oficina, te vas a vivir a una casa que lleva tiempo cerrada o la quieres alquilar pero antes necesita una buena limpieza? Asturfamilia es tu empresa de confianza, realizamos limpiezas generales, de fin de obra, tanto en...
El cuidado de niños, es algo esencial. Por eso desde Asturfamilia, somos conscientes de las dificultades para conciliar el ámbito familiar y personal. En muchas ocasiones, es preciso tener que recurrir a ayuda externa del núcleo familiar para el cuidado de los pequeños de la casa. En...
Limpieza de nuestro colchón Muchas veces no le damos la importancia necesaria a la limpieza de nuestros colchones. Los cuales van cogiendo humedad, bacterias, hongos y ácaros. No siempre prestamos atención a la importancia de la limpieza, mantenimiento y desinfección de nuestros colchones. Esto se debe a...
Trucos para limpiar radiadores. Una vez que hemos dejado de usar nuestros radiadores de manera frecuente, es importante que los limpiemos en profundidad. Lo primero que debes hacer es asegurarte de que el radiador se encuentra apagado. A continuación, debemos cubrir tanto las paredes como el suelo...
Limpieza de trapos de cocina. El moho, la humedad y los gérmenes a la vez que las bacterias se adueñan de nuestros trapos de cocina. Esto es debido a que secamos con ellos muchas veces los platos o mismamente las manos. Hay que realizar una limpieza más...
Mantener limpio el lavavajillas Algo esencial en nuestro día a día, es la limpieza de nuestra cocina, principalmente en nuestro lavavajillas, y en mayor medida en su filtro, ya que es donde se acumula la mayor parte de la suciedad y restos de comida. Para ello, podemos...