30 Mar Beneficios de la lectura en la tercera edad
Beneficios de la lectura en la tercera edad
Mantener la mente activa es fundamental y más en la tercera edad. Además la lectura al margen de ser un buen hábito, nos fomenta a tener un bienestar mental saludable.
Por otro lado, la lectura es un método preventivo del Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. A su vez, proporciona grandes beneficios como son;
-La literatura es un remedio para la soledad.
-Nos ayuda a mejorar la empatía
-Incrementa la capacidad de concentración
-Proporciona entretenimiento
-Nos ayuda a fomentar una sensación de bienestar
-Además de ser el mejor método para coger el sueño
Si no sabes qué regalar, regala salud y con ello fomenta a nuestros mayores a la lectura.
Es por ello que nuestro eslogan lo refleja “Asturfamilia al servicio de ti y de los tuyos”.
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