23 Mar Beneficios de la jardinería
La jardinería es muy beneficiosa para la salud. Ya que nos ayuda a ejercitar todo el cuerpo y hacer ejercicio sin ser consciente de ello.
A su vez, ayuda a las personas mayores a mejorar su flexibilidad y movilidad. Ya que con su práctica ejercitamos tanto el cuerpo, como la mente. Esto se debe a que gracias a la jardinería realizamos un gran número de funciones cerebrales. A través del aprendizaje y la resolución de problemas.
Por otro lado, realizar esta actividad tan bonita y entretenida puede ayudar terapéuticamente a las personas con Alzheimer. A la vez que ayuda a reducir el riesgo de un ataque cardiaco o derrames cerebrales.
A su vez, ayuda a reducir el estrés y la tensión, ya que los olores y los colores de las plantas nos ayudan con la relajación.
Es por ello que nuestro eslogan lo refleja “Asturfamilia al servicio de ti y de los tuyos”.
Por otro lado, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para preguntarnos sin ningún tipo de compromiso. Por nuestro servicio de cuidado de personas mayores y dependientes, a su vez, nos puedes seguir en Instagram y Facebook donde subimos contenido diariamente.