12 Feb La naturaleza como estilo de vida
La alimentación es vida, y la vida no debe separarse de la naturaleza.
Dos filosofías de vida esenciales
La naturaleza nos aporta grandes beneficios como pueden ser;
– El favorecimiento de la creatividad y la resolución de problemas
– La mejora de la capacidad cognitiva y la concentración
– Promueve los hábitos saludables y la actividad física
– Cultivar los alimentos que se van a consumir mejora la nutrición y motiva a los niños y a las personas mayores a el consumo de fruta y verduras
– Reduce el estrés y mejora el autocontrol
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